Колики младенцев

📍У вашего ребенка каждый день бывает период беспокойства / плача, когда кажется, что вы ничего не можете сделать, чтобы его успокоить❓

🔰Это обычное явление для младенцев. Чаще всего это случается между 18 часами вечера и полуночью — как раз тогда, когда вы тоже чувствуете усталость за день. Эти периоды беспокойства и плача младенца могут казаться «пыткой», особенно если у вас есть другие дети, заботы по дому или другая работа, которую нужно сделать. К счастью, однако, они длятся недолго.

Когда дети наиболее капризны❓

❇️ Продолжительность этого регулярного беспокойства обычно достигает максимума с продолжительностью примерно три часа в день к шести неделям после рождения, а затем снижается до одного-двух часов в день к трем-четырем месяцам. Если ваш ребенок после периода беспокойства / плача успокаивается и относительно спокоен остаток дня, причин для тревоги нет.

🔹Симптомы колик у младенцев

Примерно у пятой части всех детей возникают колики, обычно между второй и четвертой неделями после рождения. Дети, страдающие коликами, безутешно плачут, часто кричат, вытягивают или подтягивают ножки, у них отходят газы.

Что вызывает колики❓

❇️ Причины колик различны. Чаще всего колики просто означают, что ребенок чувствителен к раздражениям. Возможно, он не способен «самоутешаться» вследствие незрелости нервной системы. Иногда у детей, находящихся на грудном вскармливании, колики являются признаком чувствительности к пище из рациона матери. При искусственном вскармливании они могут вызываться чувствительностью к молочному белку в молочных смесях. В последние годы все чаще причину колик связывают с особенностями становления кишечной микробиоты.

Могут ли колики быть чем-то более серьезным❓

❇️ Бывают случаи, когда у ребенка, который много плачет, есть настоящая медицинская проблема или состояние.

🔹Некоторые медицинские состояния, которые могут привести к чрезмерному беспокойству / плачу, включают:

✔️ гастроэзофагеальный рефлюкс
✔️ грыжа
✔️ пищевая аллергия
✔️ кишечная непроходимость

Что НЕ является признаками колик❓

Симптомы колики не включают:

❌лихорадка
❌слизистый или кровянистый стул
❌рвота
❌снижение аппетита
❌вялая или бледная кожа

👩🏻‍⚕️ необходимо обратиться к врачу, если у вашего ребенка появятся какие-либо из этих признаков.

Как долго продолжаются колики❓

❇️ Как правило, колики прекращается к трем-четырем месяцам, но могут продолжаться до пятимесячного возраста.

Как облегчить симптомы колик❓

❇️ Хотя вам, возможно, придется просто переждать этот период, стоит попробовать несколько способов. Сначала, конечно, проконсультируйтесь с педиатром, чтобы убедиться, что плач не связан с каким-либо серьезным заболеванием, которое может потребовать лечения. Затем спросите врача, что из нижеперечисленного было бы наиболее полезным.

🔘Если вы кормите грудью, вы можете попробовать исключить из своего рациона молочные продукты, кофеин, лук, капусту и любые другие потенциально раздражающие продукты. Это полезно сначала обсудить с педиатром. Попробуйте исключить только что-то одно за раз, и ожидайте, что пройдет около двух недель, прежде чем вы заметите какие-либо изменения.
🔘Если вы кормите своего ребенка молочными смесями, поговорите с педиатром о возможности использования смеси с пре- и пробиотиками или лечебной смеси с гидролизованным белком. Менее чем в 5% случаев плач при коликах вызван чувствительностью к пище, но в редких случаях изменение может помочь в течение нескольких дней.
🔘Не перекармливайте своего ребенка, это может вызвать у него дискомфорт. В общем, постарайтесь подождать не менее двух-двух с половиной часов от начала одного кормления до начала следующего.
🔘Носите ребенка на руках или в «кенгуру», чтобы успокоить его. Движение и телесный контакт успокоят его, даже если дискомфорт не пройдет.
🔘Укачивайте ребенка в условиях, когда он может слышать так называемый «белый шум» (например, когда источник этого шума находится в соседнем помещении или в некотором отдалении от ребенка). Равномерные ритмичные движения и успокаивающий звук могут помочь ему заснуть.
🔘Можно попробовать использовать пустышку. В то время как некоторые дети, находящиеся на грудном вскармливании, будут активно отказываться от нее, другим это может принести облегчение.
🔘Положите ребенка поперек колен и нежно погладьте его по спине. Уложите ребенка животиком вниз, это поможет ему успокоиться. Если они засыпают таким образом, положите их в кроватку на спину, на живот можно положить теплую пеленку
🔘Нередко ребенка пеленают в большое тонкое одеяло, чтобы он чувствовал себя в безопасности и тепле.

😴Когда вы чувствуете напряжение и тревогу, попросите кого — нибудь из членов семьи или друзей присмотреть за ребенком – и прогуляйтесь. Даже час или два отсутствия помогут вам сохранить позитивный настрой. Старайтесь спать, когда спит ваш ребенок, чтобы вы были хорошо отдохнувшей, когда младенец самый беспокойный.​Старайтесь готовить еду (или замораживать для быстрого приготовления) заранее, чтобы вас не отвлекала вечерняя суета. По очереди с супругом или другим членом семьи держите ребенка на руках в самые тяжелые часы дня.

Помните❗️

🔴Какими бы нетерпеливыми или сердитыми вы ни были, ни в коем случае нельзя трясти ребенка. Сильное встряхивание младенца может привести к слепоте, повреждению мозга или даже смерти. Сообщите своему лечащему врачу, если у вас депрессия или вам трудно справляться со своими эмоциями. Они могут порекомендовать способы оказания помощи.